スタジオプログラム
多くの無料レッスンに参加できます！興味があるレッスンにどんどん参加してみてください。自分の好きなレッスンが見つかったり、新たな発見があったりするかも知れません。
エアロビクス・ステップ系
リズムに乗って楽しく体を動かしましょう。有酸素運動で運動不足が解消できます。初めての方から慣れてきた方まで、ご自分のレベルに合わせてお楽しみください。
やさしいエアロ／歩くエアロ／かんたんステップ／ベーシックエアロ
オリエンタル系
体のバランスを整え、気の流れを良くします。ゆっくりな動きで全身を強化し、また心を落ち着けることができます。
脱・ロコモ／ストレッチヨガ／健美操／ピラティス／太極拳
ダンス系
いろいろなダンスの特徴のある音楽に合わせて体を動かします。最初は上手に踊れなくても、No Problem！3ヶ月後にはあなたもかっこいいダンサーになれるかも。
ダンス／フラダンス
筋コンディショニング系
一人で運動するのが苦手な方、一緒に行いましょう！運動効率を良くするためのウォーミングアップストレッチや、筋肉・背骨・骨盤を緩めるリラクゼーションエクササイズなどがあります。
コンディショニング
プールプログラム
会員様ならどなたでも参加可能な充実のプログラムをそろえました！水泳を覚えたい方、もっと上手に泳ぎたい方はもちろん、プールで健康づくりを目指す方まで様々なプログラムを用意しました。毎週決まった時間に同じコーチのレッスンも受けられます。
ウォーキング系
水の中のウォーキングは、地上でのウォーキングより消費カロリーが倍あります。膝や腰への負担もなく、体全体の筋肉を使って歩いている為、効果バツグン。
水中ウォーキング＆ジョギング／水中健康運動／アクアビクス
スイム系
全く泳げない方には、泳ぎの基本（もぐる・浮く・バタ足）から指導します。また、25m完泳や泳ぎをきれいにしたい、大会出場など目的に合わせて指導を行っております。
初めてプール／各泳法スイム／中級スイム
『脱・ロコモ』メソッド
平成27年の厚生労働省のデータによりますと、日常生活に支障をきたし他人の助けが必要となる年数は、女性12.84年・男性9.6年（平均寿命－健康寿命）となっています。そして、要支援・要介護になった要因の第1位は、運動器（※1）の障害によるものということです。
そこで、厚生労働省はメタボリックシンドロームに続き、2013年より「ロコモティブシンドローム」（※2）予防を謳い、数値目標を設定して10年計画の取り組みを推進中です。このような状況を鑑み、YOUTH町田では『脱・ロコモ』メソッドと称し、加齢に伴いどう「なる」（三筋後退）のか、そしてそれを予防するためには何を「する」（埋蔵筋発掘）必要があるのかという、YOUTH町田スタイル【自助の精神（自分のことは自分で！）がモットー】の独自プログラムを始動しました。
（※1）筋、骨、関節、神経等、動くことに関与する器官の総称。
（※2）運動器の障害により、移動機能の低下をきたした状態のこと。
料金案内＆スケジュール
※ 表示価格には消費税は含まれておりません。
※ 画面からはみ出している表は、スクロールして見ることができます。
スポーツクラブ会員料金案内
| 入会事務手数料 | 年登録料 | 月会費 | オプション料金(希望者のみ) |
|---|---|---|---|
| 2,000円 | 5,000円 | 会員種類別月額 | ご希望オプションの月額 |
会員種類のご案内
| 会員種類別 利用可能時間 |
全日会員 | 平日会員 | 平日昼会員 | 平日夜会員 | 土・日 祝祭日会員 |
|---|---|---|---|---|---|
| 火～金 | 10:00～22:00 | 10:00～17:00 | 12:30～16:30 | 18:00～22:00 | – |
| 土 | 10:00～22:00 | – | – | – | 10:00～22:00 |
| 日・祝 | 10:00～19:00 | – | – | – | 10: 00～19:00 |
| 基本月会費 | 8,000円 | 6,500円 | 4,500円 | 4,500円 | 6,000円 |
| 学生・65歳以上割引 (学生は中学生以上) |
7,048円 | 5,750円 | 4,050円 | 4,050円 | 5,250円 |
スイムスクール会員料金案内
| 入会事務手数料 | 年登録料 | 受講料 |
|---|---|---|
| 2,000円 | 5,000円 | コース別月額 |
会員種類別基本オプション設定のご案内
| 全日会員 | 平日会員 | 平日昼会員 | 平日夜会員 | 土・日 祝祭日会員 |
|
|---|---|---|---|---|---|
| 家族追加オプション (中学生以上 年齢に関係なく) |
お一人につき 6,581円 |
– | – | – | – |
| 土・日 祝祭日オプション |
– | – | – | 1,800円 | – |
会員種類別その他のオプション設定に関するご案内
| 全日会員 | 平日会員 | 平日昼会員 | 平日夜会員 | 土・日 祝祭日会員 |
|
|---|---|---|---|---|---|
| 婦人・成人クラスオプション (週1回／料金は月額) |
1,500円 | 2,000円 | ★2,000円 | 2,500円 | – |
| 婦人・成人クラスオプション (週2回／料金は月額) |
3,000円 | 4,000円 | – | 5,000円 | – |
| 腰痛クラスオプション (週1回／料金は月額) |
1,000円 | 1,500円 | 2,000円 | – | – |
| 腰痛クラスオプション (週2回／料金は月額) |
2,000円 | 3,000円 | – | – | – |
| レンタルタオル 無料オプション |
2,000円 | 2,000円 | 2,000円 | 2,000円 | 2,000円 |
| 有料プールレッスン 受講料無料オプション |
1,500円 | – | – | – | – |
プール利用可能時間のご案内
| 火～金曜日 | 土曜日 | 日曜・祝祭日 | |
|---|---|---|---|
| プール | 10：00～16：00 18：30～21：30 |
10：00～21：30 | 10：00～18：30 |
スクール開催時間のご案内
※曜日によっては、合同クラスになる場合がございますので、ご了承ください。| コース | 曜日 | 時間 | 練習回数 | 受講料（月額） | |
|---|---|---|---|---|---|
| 腰痛改善 | 火 | 12：45～13：45 | 1回/週 4回/月 (2回/週 8回/月) |
5,000円 (週2回 7,000円) |
|
| 木 | 11：15～12：15 | ||||
| 婦人 | 婦人泳法 | 火・木・金 | 10：15～11：15 | 1回/週 4回/月 (2回/週 8回/月) |
7,000円 (週2回 9,000円) |
| 水・木・金 | 11：15～12：15 | ||||
| 婦人総合 イージークラス |
火 | 11：15～12：15 | |||
| 火～金 | 10：15～11：15 | ||||
| 婦人総合 ハードクラス |
火・金 | 11：15～12：15 | |||
| 木・金 | 10：15～11：15 | ||||
| 成人 | 成人泳法 | 火 | 19：30～20：30 | ||
| 水・金・土 | 20：00～21：00 | ||||
| 木 | 20：30～21：30 | ||||
| 成人総合 イージークラス |
木 | 20：30～21：30 | |||
| 水・土 | 19：00～20：00 | ||||
| 成人総合 ハードクラス |
土 | 20：00～21：00 | |||
| 土 | 19：00～20：00 | ||||